Este artículo está escrito por Maurizio Cagnoli y corregido por Joaquin Rodriguez.
El mundo se mueve. Deja que ocurra. La gente se mueve todo el día. Es normal, correcto, apropiado que lo hagan. Probad de tener vuestra cabeza o un dedo de la mano o el pie inmóvil, o tened los ojos continuamente abiertos. Si probáis de fijar la mirada a una pequeña letra o una parte de ella sin el latido de los párpados, observad lo que sucede. La mayor parte de personas que han hecho el experimento descubren que la mente comienza a vagar, la visión se reduce, se empieza a advertir dolor y fatiga.
Desplazamiento Better Eyesight, diciembre1925:
DESPLAZAMIENTO El punto observado cambia rápidamente y continuamente. Todas las personas que tienen una vista imperfecta se esfuerzan de fijar teniendo los ojos inmóviles. Los ojos no tienen la capacidad de estar parados. Mirar con fuerza y continuidad a un solo punto es imposible. Los ojos se moverán, los párpados se cerrarán, y el esfuerzo [de fijar un punto] es acompañado por visión imperfecta del punto observado. En muchos casos el esfuerzo de concentrarse en un punto puede causar dolor de cabeza, dolor a los ojos, cansancio. Todas las personas con vista y ojos normales no se concentran para ver ni hacen esfuerzos. Sus ojos están relajados, y cuando los ojos están relajados, se mueven continuamente. Cuando los ojos se mueven se puede imaginar que objetos inmóviles se mueven en dirección contraria a aquella de la cabeza.
Muchos estudiantes tienen dificultad a imaginar que objetos firmes se muevan en dirección opuesta al movimiento de la cabeza y de los ojos. Cuándo dolor, cansancio, u otros síntomas están presentes, eso significa que el individuo está más o menos conscientemente tratando de imaginar que los objetos estables no se muevan.
Cuando el shifting (desplazamiento de la mirada) se hace bien, memoria, imaginación, eficiencia mental y visión mejoran hasta que se ponen normales. Ocurre a menudo que cuando conscientemente o intencionalmente [se ven objetos] en la manera equivocada, se puede conseguir una mejor comprensión del modo justo de ejecutar el desplazamiento. Cuando los ojos se mueven a la derecha, objetos firmes deberían aparecer en movimiento hacia izquierda. Esto es cuanto Bates dice a propósito del movimiento de los ojos, pero se pueden encontrar también citas sobre el movimiento aparente de los objetos, y sobre la ilusión de movimiento relativo y opuesto.
Mirad las cosas en movimiento De la revista Better Eyesight, julio,1920:
MIRAD LAS COSAS EN MOVIMIENTO.
Cuando la vista es perfecta el sujeto percibe que todos los objetos observados aparecen en movimiento. Una letra vista de cerca o a cierta distancia aparece en ligero movimiento en muchas direcciones. La acera parece venir encuentro al peatón, y las casas van en el sentido contrario. En la lectura la página aparece ir en la dirección opuesta a aquella de los ojos. Si se trata de imaginar cosas inmóviles, enseguida la visión empeora, a menudo junto a la sensación de malestar y dolor, no sólo en los ojos y en la cabeza, pero también en otras partes del cuerpo.
Este movimiento es tan pequeño que sólo raramente se nota, a menos que no se ponga atención, pero ello también puede ser fácilmente observable también por parte de personas con vista muy defectuosa. Si estas personas, por ejemplo, tienen la mano a quince centímetros de la cara, y mueven rápidamente a la derecha la cabeza y los ojos e izquierda, la mano aparecerá moverse en la dirección opuesta a la de los ojos. Si esto no se hace continuamente uno puede imaginar que objetos estables sean efectivamente estables, y eso es muy dañino a los ojos. — [Algunas personas] lamentan que el movimiento de los objetos le crea malestar. Usted siempre puede demostrar que el malestar no depende del movimiento de las cosas sino de la tentativa de pararlo. Una de las primeras cosas que les demuestro a mis estudiantes es que es imposible mantener la atención fija sobre un punto e imaginarlo absolutamente inmóvil por algún tiempo, y que el esfuerzo para hacerlo es desagradable y embota memoria, imaginación y vista.
Better Eyesight, julio1927:
Adquieres la costumbre de ver cómodamente objetos firmes en movimiento, hasta que ella se vuelva inconsciente.
Better Eyesight, septiembre,1927:
Imagináis que objetos firmes estén moviendo en la dirección contraria al movimiento de la cabeza y los ojos. Cuando camináis en una habitación o por calle percibís como el suelo o la acera parece moverse hacia vosotros, mientras que los objetos a los lados proceden en la dirección contraria a aquella de vuestro cuerpo.
Better Eyesight, diciembre1927:
Subrayamos la importancia de practicar continuamente ciertas actividades, como imaginar el movimiento de los objetos firmes en dirección contraria al movimiento de la cabeza y los ojos.
Comentarios de Tom Queckembush:
Un concepto básico decididamente atado al principio del movimiento es el movimiento contrario y aparente. El tema del movimiento aparente es un típico ejemplo en que la enseñanza de Bates aparece contradictoria, o hasta incomprensible. Bates descubrió que la visión no puede ser normal sin la experiencia del movimiento contrario.
En cualquiera dirección nosotros movemos la mirada, los objetos firmes parecerán moverse en la dirección contraria. Cuando una persona está conduciendo, la calle, las colinas, los árboles, las casas, todo parece moverse en la dirección contraria al movimiento del coche. Más precisamente, si el coche (¡y vosotros!) os movéis a Norte, todos los objetos firmes al exterior del coche parecerá que se mueven hacia sur. Al contrario, si están saliendo en marcha atrás del parking, este parecerá que se mueve hacia adelante. Éstos son ejemplos del movimiento contrario aparente hacia adelante y atrás.
Cuando un niño es empujado para arriba por un trampolín o un columpio el mundo parece moverse hacia abajo; cuando el niño va hacia abajo el mundo parece que se desplaza hacia arriba, en la dirección opuesta.
Cuando estamos sobre un tiovivo el mundo parece moverse en la dirección contraria. Cuando nuestra atención está sobre un objeto en movimiento, el concepto de movimiento contrario aparente es aún más sutil, porque nosotros hacemos caso sobre todo al objeto que está moviéndose y no a todos los otros objetos que parecen moverse en dirección contraria. Por ejemplo, mirando un pájaro que atraviesa en vuelo un campo, la ilusión del movimiento aparente de los árboles en dirección contraria ocurre sobre todo a nivel inconsciente.
Si nuestra atención está sobre la casa más allá de la calle y un coche pasa delante, la casa parece relativamente parada, mientras que el coche se mueve. Pero si nuestra atención está sobre el coche cuando ella pasa, la casa ya no aparece parada – más bien ella aparece moverse en dirección opuesta al movimiento del coche.
Nosotros decimos que el Sol se pone, pero efectivamente sería más correcto decir que es la Tierra que se levanta, tal como decimos que el Sol se levanta al alba, mientras es bastante la Tierra que se baja. El Sol no se baja, es la Tierra que rueda. El Sol, inmóvil, parece moverse en dirección opuesta a la rotación terrenal. Naturalmente los objetos firmes no se mueven–. Ellos parecen moverse. Bates descubrió que esta ilusión – objetos firmes que aparecen en movimiento contrario a la dirección de la cabeza – es esencial para la buena y normal visión. El movimiento y la ilusión del movimiento contrario tienen lugar en cada momento.